Om

Monika L. Petersen, 1953,

Forfatter, Qigong- og Tai Chi instruktør, mindfulness og meditation

Et aktivt liv slog en koldbøtte, da en infektion slog hårdt ned. Dermed

ændrede kursen i mit liv sig drastisk. I mit møde med træningsformer

fra Traditionel Kinesisk Medicin (TKM) kunne jeg meget hurtigt mærke,

at jeg havde lyst til at uddanne mig  yderligere, og dermed blev vejen

som instruktør banet. I 2020 udkom min første bog "Frø til spiring - for bedre balance i livet". Jeg er taknemlig for at kunne dele ud af min viden, hvor træning af krop og sind smelter sammen. Qigong er langsomme øvelser i opmærksomhed, hvor vejrtrækning er en væsentlig del. Min vision er at få systemet ind i Sundhedshusene, som en helt naturlig del. Det burde være gratis at modtage undervisning i disse helsebringende øvelser. Forfatterskabet lægger sig i naturlig forlængelse af mine studier samt min undervisningserfaring.